“我還可以突破日復一日重復的生活，找到新樂趣、活出別樣精彩嗎?”相信不少人在退休之后都會在心里這樣問自己。現實生活中，很多人在進入中老年階段，特別是退休后，都會難以適應清閑的生活，感覺自己和社會脫節，或多或少出現失落、孤獨等負面情緒。此類情況被心理學界稱為“中老年孤獨癥候群”。

這一問題引發了社會對中老年人精神和心理狀態的關注，也反映出當代中老年群體對于充實內心世界的強烈愿望。近年來，隨著我國人民群眾物質生活條件不斷改善，銀發一族對幸福生活的定義更加多元化，精神文化需求日益增長，“文化養老”已成為大勢所趨。但當前老年大學時常出現“一座難求”問題，教學資源與中老年群體的學習欲望仍存在供需不平衡的矛盾。對此，全國人大代表劉忠斌建議將老年教育納入終身教育體系，推進“終身教育法”“老年教育法”立法，明確政府、社會和老年人群體在老年教育發展中的責任、權利和義務。

事實上，為提振中老年群體在文化方面的消費活力、打通文化供給不足的“堵點”，我國已陸續發布一系列相關政策、意見。2022年8月，國務院關于加強和推進老齡工作進展情況的報告提出，要推動部門、行業企業、高校舉辦的老年大學面向社會開放辦學。此外，“鼓勵老年教育機構開展在線老年教育”、“鼓勵社會資本參與，擴大老年教育資源供給”等政策也陸續出臺，為老年教育平臺的發展提供契機。

與此同時，隨著數字經濟蓬勃興起，在線教育為教育資源的普及創造了技術條件，一批面向中老年用戶的在線教育平臺應運而生。在科技賦能、技術驅動下，中老年群體參與興趣學習不再受到時間和地點的限制，來自天南海北的用戶都可以在線接觸到優質的學習資源。

以量子之歌(NASDAQ: QSG)旗下品牌千尺學堂為例，近年來，千尺學堂通過數字創新融合、專業資源整合，為中老年群體構建起更科學、更系統的中老年興趣學習體系，幫助銀發族在直播、社群學習等新模式下足不出戶就能享受高質量教學，參與鋼琴、書法等興趣學習，提升收獲感與個人的價值感，充實精神世界。在教學方法上，千尺學堂充分遵循“適老化”教學理念，將知識深入淺出地傳遞給用戶，并將理論與實際相結合，配合實操練習幫助大家融會貫通。課后，還會有班主任針對性解答用戶的疑惑和問題，讓貼心的服務常伴用戶左右。同時，用戶也可以在學習社群中分享自己的感悟與心得，與良師益友交流互動，共同成長進步。

通過持續的課程研發，千尺學堂的課程體系日益豐富，能夠滿足用戶多樣化的學習需求。以即將上線的攝影課為例，課程從攝影知識掃盲、拍攝技巧學習到實操拍攝、后期修圖，系統化地構建攝影學科從入門到精通的知識體系。

在文化活動的滋養下，中老年群體可以找到新的人生價值。未來，千尺學堂將繼續引領新時代老人建立積極老齡觀，讓“終生學習”成為現實，助力“最美夕陽紅”盡情綻放。

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