端午節(jié)放假進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，各大商超的粽子又開始占據(jù)C位。每年此時(shí)，“南咸北甜”之爭總會上熱搜，不過“粽”享美味之余，別忘了粽子本質(zhì)是一種高糖、高鹽、高熱量的食物，而且粽子內(nèi)糯米黏性較大，進(jìn)食過量容易引起消化不良，可別貪食吃撐，另外，飯后喝酸奶可以助消化，尊嘟假嘟?今天為你解惑。

酸奶作為本身就具備一定的健康、功能屬性，不少人將酸奶作為早餐、飯后的“標(biāo)配”。同時(shí)，很多人認(rèn)為，飯后喝酸奶或乳酸菌飲料能消食健胃，事實(shí)上，并不是所有酸奶中的益生菌都能夠通過胃酸的“洗禮”，因此想要選擇一款“通暢”更好的酸奶，必須要認(rèn)準(zhǔn)其中益生菌菌株，例如簡愛酸奶家的身體知道。

想要“粽”享美味，簡愛酸奶身體知道也許可以幫到你~其LGG益生菌即鼠李糖桿菌GG株，是國家食品與藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)用于食品的益生菌菌種之一，具有較強(qiáng)的耐酸性和活性，可以活著通過胃酸進(jìn)入腸道，能成功定植在人體腸道表面并增殖，屬于安全無副作用的益生菌。

LGG益生菌的主要功能有哪些?首先，LGG益生菌能激發(fā)自身免疫應(yīng)答功效，實(shí)現(xiàn)提升，人體免疫力的目的。其次，LGG益生菌能夠成為腸道粘膜的一層生物屏障，提升宿主腸道粘膜屏障能力,保護(hù)腸道粘膜不受有害物質(zhì)侵害。并對能夠調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的微生態(tài)系群落結(jié)構(gòu)和功能，使之達(dá)到平衡狀態(tài)，進(jìn)而改善人體消化道系統(tǒng)功能。最后，LGG益生菌可幫助緩解腹瀉癥狀，減輕腹瀉程度，提高恢復(fù)速度。

LGG益生菌被廣泛應(yīng)用于各種領(lǐng)域，以簡愛酸奶身體知道為例，簡愛身體知道酸奶中用到的菌種就是LGG益生菌，每瓶身體知道中含有110億LGG益生菌(出廠時(shí)),能夠在腸道中定植4天，持續(xù)綠化腸道環(huán)境，讓腸道更健康。此外，每瓶酸奶中還添加了2%低聚半乳糖(GOS)益生元，GOS作為益生菌的食物和生長因子，可以讓LGG益生菌在腸道內(nèi)獲得優(yōu)勢，快速繁殖生長。

這個(gè)端午節(jié)，有簡愛酸奶助力腸道健康，更能盡情“粽”享美味~

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